Kas Jums jāzina Par Spānijas Siesta

Posted on

 Kas Jums jāzina Par Spānijas Siesta
Siesta ir viens no ievērojamākajiem aspektiem Spānijas dzīves, ka mirušās periodā vēlā pēcpusdienā, kad viss izslēdzas Spānijā, teorētiski, lai cilvēki varētu atpūsties un veikt nap.

Spānijas veikušas siestu ļoti nopietni, pat iet tik tālu, kā ar miega konkurenci tās godu. Visā vēsturē ir bijuši daudz labu iemeslu, lai kam siestu laiku. Bet par normālu dienu, lielākajā daļā pilsētu, vai Spānijas tiešām iet gulēt šajā laikā? Un, ir iemesli, kam siesta laiks izbalēšanu?

Tradicionālā Siesta Times

Gadu gaitā ir bijuši divi periodi siestu Spānija-siestu veikaliem un uzņēmumiem, kad daudzi cilvēki iet uz bāru vai restorānu, un tad siestu uz restorāniem, kuri, protams, nevar atpūsties, kad visi vēlas nākt un ēst . Par veikaliem un uzņēmumiem, Siesta aptuveni no 14:00 līdz 5 pēcpusdienā, laikā, bāri un restorāni tuvumā, no apmēram 4 pm līdz aptuveni 8 vai 9 pm

Napping, lai izvairītos no dienas vidū Heat

Spānija ir karsts valsts, sevišķi vidus pēcpusdienā, un tradicionālās iemesls siestu ir strādniekiem laukos uz patvērumu no karstuma. Pēc tam viņi varētu justies atjaunots pēc viņu gulēt, un darbosies līdz diezgan vēlam vakaram, ilgāk, nekā tie būtu varējuši bez siestu.

Kamēr cilvēki vēl joprojām strādā ārā Spānijā, šī iemesla dēļ nav uzskaitīt kāpēc veikaliem un uzņēmumiem lielajās pilsētās būtu slēgt šodien. Patiešām, biroji var sakarst pārāk, bet izgudrojums gaisa kondicionēšanas ir palīdzējusi šajā departamentā. Tātad, kāpēc viņi vēl to dara?

Darba stundas ierobežošana

Vēl viens iemesls siestu bija tas, ka tur bija likums, kas ierobežo veikals tirdzniecības laiku līdz 72 stundām nedēļā un astoņas svētdienās gadā. Ar šiem ierobežojumiem, ir loģiski uzņēmumiem slēgt, kad daudzi cilvēki slēpjas no karstuma un paliek atvērts vēlāk. Tas, savukārt, pastiprināt sevi, jo cilvēki varētu palikt pie ielas, jo visi veikali bija slēgti vienalga.

Vairākus gadus atpakaļ, tad  likums par Spānijas darba laikā bija mierīga -SO veikali tika atļauts palikt atvērtas 90 stundas nedēļā, un desmit svētdienās gadā. Tad, 2016. gadā, premjerministrs paziņoja, ka oficiālās  darba stundas bija jābeidzas 6 vakarā, nevis 7 pm , pareizrakstības galu divu stundu pusdienas pārtraukumu un saīsinot darba dienas. Un, jo vairāk un vairāk cilvēku strādā birojos, no kuriem lielākā daļa ir tagad gaisa kondicionieri, temperatūra iemesls siestu neieņem tik daudz svara.

Pusdienas Held Kultūras nozīme

Viens liels iemesls, lai tradicionālo siestu ir tas, ka Spānijas vienmēr ir paticis, ir garš pusdienas. Mājās, māte būs pavārs milzīgu pusdienas visai ģimenei (un jā, tas nav iekļauts viņas pieaugušam dēlam, tas joprojām ir ierasts baudīt mājās gatavotu maltīti, kā pieaugušo no ligzdas). Šis ēdiens varētu ilgt līdz pat divām stundām (ilgāk, ja tas atļauts laiks), un alkohols bieži tika iekļauts. Atpūtas pirms došanās atpakaļ uz darbu, bija svarīgi pēc tam.

Taču tagad, cilvēki ne vienmēr strādā tuvu viņu mājām, lai tie nav mājup uz šo ilgi ģimenes pusdienām. Viņi drīzāk strādāt īsākas darba stundas, un nokļūt mājās agrāk vakarā.

Spānijas joprojām nav miega Enough

Saskaņā ar Washington Post raksta , Spānijas miega stundu mazāk par nakti par Pasaules Veselības organizācijas iesaka, bet  cits avots  apgalvo Spānijas iet gulēt vēlāk nekā jebkurā pasaules valstī, pēc Japānas.

Viens no iemesliem ir tas, ka Spānija ir nepareizā laika joslai . Spānija piekrīt Ibērijas pussalu ar Portugāli, un ģeogrāfiski runājot, ir gandrīz pilnīgi saskaņota ar Lielbritāniju, kas abi darbojas uz GMT, bet Spānija ir uz Centrāleiropas laika, kas stiepjas tik tālu uz austrumiem, jo Polijas robežas ar Baltkrieviju un Ukrainu.

Izskaidrojums domājams, ir saistīts ar prasību, ka Spānija Laika joslas tās II Pasaules kara sekot nacistisko Vāciju, bet tas nav īsti pareizi. Faktiski, lielākā daļa no Eiropas devās uz Centrāleiropas laika Otrā pasaules kara laikā, lai izvairītos no pārpratumiem par to, kad tieši uzbrukumi tika gatavojas notikt. Pēc kara, lielākā daļa valstu atgriezās pie sava vecā laika joslai, bet Spānijā nav. Neviens nezina, kāpēc, bet tā nebija, lai saplūstu ar nacistisko Vāciju, jo vācieši bija uzvarēta. Faktiski, Spānija bija sabiedroto ar Lielbritānijā un ASV pēckara gados Rietumi centās saglabāt Spāniju nonākšanu Padomju Savienības ietekmes sfērā.

Nap pēcpusdienā ir labs jums, ja jums nav gulēt pietiekami naktī. Spānijas biedrība primārās veselības aprūpes ārstu  saka, ka siesta mazina stresu un uzlabo atmiņu, modrību, un sirds un asinsvadu darbību. Tas ir teikt, ka NRP ir ilgs aptuveni 25 minūtes, lai optimālo labumu. Tomēr, Spānija virzās uz darba mazāk stundu un novēršot Siesta laiku, tāpēc pastāv bažas, ka spāņi nedos savu vēlu vakarā dzīvesveidu.

Sleeping palikt vēlāk

Vēl viens iemesls, kāpēc Spānijas tradicionāli apturēta siestu ir ne tik daudz no nepieciešamības, bet no vēlas. Viens no iemesliem, ka Spānijas joprojām vēlas tradicionālo pusdienu pārtraukums ir tā, ka tas ļauj viņiem palikt up vēlāk vakarā bez fedings. Spānijas nakts varētu būt izraisījusi (vai uzturēta) valsts Siesta kultūru, bet tas ir siesta, kas ļauj vēlu vakarā ballēties dzīvesveids turpināt, un daudzi spāņi nevēlaties, ka, lai mainītu.

Saule paliek veic daudz vēlāk Spānijā nekā lielākajā daļā citu Eiropas valstu, tādējādi veicinot vēlāk ēšanas un ballēties. Spāņu naktsdzīve ir visu nakti lieta. Ielas sāk aizbērt pusnaktī un spāņu cilvēkiem palikt aiz 3 am, kas būtu grūti bez siestu.

Pakāpenisku beigas Siesta

Tradicionālā Siesta ir mirst, bet tagad. Augstāks spiediens moderna darba tirgus nozīmē, ka daudzi cilvēki nevēlas vai nespēj veikt garus pārtraukumus, un gaisa kondicionēšana ir palīdzējusi viņiem strādāt ar karstākie daļu dienas.

Pakāpeniska izzušana siestu nav mainījis vēlu nakts dzīvesveidu, kas nozīmē Spānijas miega vidēji par vienu stundu mazāk dienā nekā citās Eiropas valstīs.

Vēl pirms likuma izmaiņām un ekonomisko spiedienu, tad siesta būtu jāievēro Madridē un Barselonā ir daudz mazāk nekā Granadā vai Salamankā. Big lielveikali un universālveikali, kas daudz no valsts paliek atvērts siestu laikā. Ziemā, kad karstums nav kavējoša, tas var būt labs laiks, lai dotos iepirkties, jo daži spāņi joprojām paliks prom.